szczęśliwa XIII

Zrezygnowałam dzisiaj ze szkolnej wycieczki do kina. Pojechałam za to na zakupy :) Zakupy zawsze mnie uszczęśliwiają :D Po za tym rano postanowiłam się  w końcu zważyć i  z wielką radością mogę napisać, 
że w przeciągu ostatnich 2 tygodni schudłam 3 kg :) Jest mnie już troszkę mniej..... <3


jedzenieeeeee

1. otręby w mleku 
2. 4 wafle ryżowe i 2 pomidorki koktajlowe
3. 2 bułki z twarożkiem hochland, 2 pomidorki
4. jabłko, 5 wafli ryżowych 
5. jogurt naturalny z otrębami, 3 truskawki

Dzisiaj trochę ubogi jadłospis, czuję się teraz głodna bo w sumie nie zjadłam nic konkretnego...ale to przez to, że prawie cały dzień nie było mnie w domu (bułki zjadłam u babci)  \
standardowo 1,5l wody, 3 kubki pu erh i oczywiście witaminki :)
ćwiczenia: hula hop, brzuszki 100, ramiona z hantlami i ćwiczenia na nogi + kilometry po sklepach




Dziękuję za Wasze wsparcie, komentarze i dodawanie do linków :) 
To sprawia, że jeszcze bardziej chce mi się chudnąć i prowadzić tego bloga :)